Najnowsza
wersja monitora pracy serca Polar RCX5 z GPS G5, szczególnie dla
biegaczy czy uprawiających wrotkarstwo szybkie. Najlepsza marka
Polar i najdokładniejszy pomiar. Najważniejsze cechy produktu dla
osób, które systematycznie i rzeczowo podchodzą do
treningu:
- w zestawie cały komplet do rozpoczęcia treningu: monitor pracy
serca RCX5; GPS w wersji G5, który zapisuje wszystkie dane
pozycji ćwiczącego; interfejs do transferu plików treningowych z
monitora do internetu; pełen zestaw baterii do monitora, paska
oraz interfejsu GPS G5; wydrukowana (prawdopodobnie tylko u nas)
instrukcja w j. polskim; instrukcje oraz drivery na płytach
CD.
-
nowy model ma schowany przycisk, którym zaliczamy kolejne
okrążenia. Już nigdy przypadkiem nie włączy się, kiedy wrotkarz
będzie mieć ręce na plecach
-
Polar RCX5 posiada kodowanie na dwóch częstotliwościach, dzięki
czemu nie znika pomiar pulsu kiedy ręce mamy z tyłu, za
plecami
-
dokładność EKG z 1 sekundowym uśrednianiem pulsu! Dokładniejszy
jest tylko i wyłącznie Polar RS800
-
praca monitora cały czas na baterii, zawsze gotowy do treningu,
wydajność pomiędzy 8 - 11 miesięcy ciągłego używania
-
nowa koperta oraz obudowa wykonana z aluminium
Dane główne:
ZoneOptimizer dostosowuje strefy tętna, dzięki czemu
każda sesja treningowa jest jeszcze bardziej efektywna
Profile sportowe pozwalają na szybką zmianę
dyscypliny
Poprawia wydolność, korzystając z programów
treningu wytrzymałościowego, które można pobrać ze strony
polarpersonaltrainer.com przy wykorzystaniu Polar DataLink
Podaje tętno nawet podczas pływania dzięki
wygodnemu hybrydowemu nadajnikowi zapewniającemu transmisję
danych bez zakłóceń
Funkcja tempo startowe pozwala kontrolować
prędkość tak, aby osiągnąć założony czas
Lekki (46g) i zawsze gotowy do użycia, bez
potrzeby ładowania
Czas pracy na baterii od 8 do 11
miesięcy
Blokada klawiszy
Data i dzień tygodnia
Dwie strefy czasowe
Godzina (12/24h) z alarmem
Język menu: Angielski, Niemiecki, Fiński,
Szwedzki, Francuski, Portugalski, Hiszpański i Włoski
Możliwość wymiany baterii przez
użytkownika
Podświetlenie
Przypomnienie treningowe
Stoper
Wodoszczelność - 30m
Wskaźnik zużycia baterii
Funkcje sensora GPS G5:
Dystans – treningu, okrążenia i
całkowity
Odwzorowanie trasy treningu na mapie –
opcjonalnie w serwisie polarpersonaltrainer.com
Prędkość/tempo – aktualne, średnie i
maksymalne
Strefy docelowe z alarmem dźwiękowym i
wizualnym, oparte na prędkości/tempie
Tempo wyścigowe
Trening interwałowy na podstawie
dystansu
Running Index
Wskaźnik Running Index jest określany w
oparciu o tętno i prędkość mierzone w trakcie biegu. Pozwala
uzyskać codzienne informacje na temat poziomu wydajności, zarówno
wydolności aerobowej oraz biegowej. Zwiększenie efektywności
biegu wskazuje na ogólne zwiększenie wydolności biegowej.
SpeedPointer
Funkcja SpeedPointer podaje prędkość w obrębie
określonych limitów prędkości.
Funkcje treningowe:
Automatyczny zapis międzyczasów
Dzięki tej funkcji możesz zaprogramować Twój
komputer tak, aby zapisywał międzyczasy w oparciu o pokonany
dystans, np. co 1 km.
Graficzny wskaźnik miejsca w strefie
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w
której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności
treningu.
HeartTouch - Bezdotykowy przycisk
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas
treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez
konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w
rękawiczkach utrudniających naciskanie – wystarczy jedynie
przystawić komputer treningowy do nadajnika.
Konfiguracja wszystkich linii
wyświetlacza
Liczba okrążeń - 99
Powiększenie ekranu
Funkcja powiększenia ekranu umożliwia
powiększenie informacji na ekranie wyświetlanych podczas
treningu.
Trening interwałowy na podstawie tętna / tempa
/ dystans
Możesz zaplanować trening interwałowy w
oparciu o wskazania dla czasu, tętna, prędkości/tempa lub
dystansu, ustawiając do trzech połączonych zegarów lub dystansów
oraz do trzech stref.
ZoneLock
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną
intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed
rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie – wystarczy wtedy
nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną
intensywnością.
ZonePointer
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu
komputera treningowego, określający, czy znajdujesz się już w
zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną
intensywność/tempo/prędkość/kadencję.
Funkcje zapisu:
Automatycznie ustawiane limity HR (bpm / %) na
podstawie wieku
Komputer treningowy automatycznie określa
limity tętna zależnie od maksymalnego tętna, wyznaczonego na
podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest
bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń
serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna
maksymalnego (%). Zobacz także część „Ręcznie ustawiane
limity”.
HRmax (na podstawie Fitnes testu Polara)
HRmax (na podstawie wieku)
Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm)
podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować
maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax
jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam
sposób jak w przypadku stref intensywności. Niektóre produkty
firmy Polar określają tętno maksymalne, przeprowadzając Polar
Fitness Test (zob. HRmax (na podstawie Polar Fitness
Test)).
HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
Polar Fitness Test
Polar OwnCal® - Wydatek energetyczny z %
spalonej tkanki tłuszczowej
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii
spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę
kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja
umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej.
Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest
wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii.
Polar OwnCode® (5 kHz/2,4 GHz W.I.N.D.) –
transmisja kodowana
Polar sport zones
Funkcja „Polar sport zones” pozwala w prosty
sposób wybrać i monitorować intensywność treningu i ćwiczyć wg
odpowiednich programów. Trening jest podzielony na pięć stref na
podstawie udziału procentowego Twojego maksymalnego tętna: bardzo
lekki (50 – 60% HRmax), lekki (60 – 70% HRmax), średni (70 – 80%
HRmax), ciężki (80 – 90% HRmax) i maksymalny (90 – 100%
HRmax).
Polar ZoneOptimizer – indywidualne strefy
tętna
Ręcznie ustawiane limity HR (bpm / %)
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów
tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb.
Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba
uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość
tętna maksymalnego.
Średnie i maksymalne tętno dla każdego
okrążenia
Średnie, minimalne i maksymalne tętno z
treningu
Strefy bazujące na tętnie z alarmem dźwiękowym
i wizualnym
Możesz zdefiniować strefy dla sesji
treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą
intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej
strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem
dźwiękowym i wizualnym.
Tętno - bpm / %
Pomiar tętna pozwala na określenie
intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba
uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna
maksymalnego (%).
Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 99
Podsumowanie ogólne
Podsumowanie ogólne obejmuje dane treningowe
gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania. Pozwala to
śledzić efekty treningu w długim okresie.
Podsumowanie tygodniowe
Podsumowanie tygodniowe obejmuje dane
treningowe z całego tygodnia. Po wybraniu tygodnia możesz
przeglądać odpowiadające mu dane.
Wskaźnik wolnej pamięci
Transfer danych:
Przesyłanie danych do komputerów Mac (z
procesorem Intel) poprzez Polar DataLink
Przesyłanie danych do komputerów PC poprzez
Polar DataLink
Przesyłanie danych do polarpersonaltrainer.com
poprzez Polar DataLink